일자목 고칠수는 없나요?ㅠ
올해 일자목때문에 진짜 고생하는거 같아요
특히 두달정도 전부터 너무 심해서 일주일에 며칠정도는 항상 한의원이나 정형외과 가고...
근데 그것도 며칠지나면 다시 아프더라구요ㅠㅠ
어깨가 굽은것도 아닌데 일자목때문에 그렇다고ㅠㅠ
진짜 공부할때 스트레칭도 자주하는데
어깨양쪽에 벽돌 하나씩 올려놓는느낌이예요ㅠ
뒷목도 아프고 그러니까 머리도 아프고 집중은안되고 핑계 아닌데 스트레스 받고ㅠㅠㅠㅠㅠ
어떻게 고치죠??
진짜 앞으로 공부만 하기도 부족한데 이런거에 신경쓰고.....
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
지리긴 하네 근데 이분들은 사실 더 받으셔도 됨
-
맞팔 구해요 0
ㄱㄱ
-
-
과거 때는 붙기 ㅈㄴ 힘들었는데 성뱃 과거로 딴 거니까 반박 ㄴㄴ
-
넘 떨려
-
념글에 적혀있길래 ㅇㅇ 순수궁금임
-
나이가 좀 있는 상태에서 입시에 돌아온 거라 방금 북카페에서 찾아 읽었는데 저한테는...
-
최근 들어 중국 경제가 정말 이상한거 같습니다. 최근에 중국산 덤핑 제품이 전...
-
김금혁 "금쪽이 시절 지났다…동덕여대 폭력 사태 책임져야" [뉴스캐비닛] 1
- 방송: 매일신문 유튜브 〈이동재의 뉴스캐비닛〉 (평일 07:30~08:30) -...
-
아주대 인문논술 0
로 합격하신분.. 연락주세요....
-
천 년 전에는 7
나도 잘생겼던 것 같은데
-
인스타 키자마자 이런게 뜨네요..
-
수험생일땬 걍 ㄹㅇ 얼굴에 눈꼽만 없고 머리에 비듬만 없으면 아무도 뭐라 안햇는데...
-
내 이상형
-
수험생활하고나니 살찌고 몬쉥겨짐
-
뭐가 더 어이없음? 둘 다 들어봤는데 진짜 어처구니가 없어서 ㅋㅋㅋ
-
이제 조회수도 안 나오고 아는 사람도 없음 갈 때가 된 것 같음
-
근본이 없다 근본이
-
우선, 해설강의에서 드린 말씀에 대한 죄송하다는 도게자부터 박습니다. :( 관련...
-
나 왤케 잘생겨보이지
-
앞으로 4년이내에 대공황올것 같은데
-
리미트 30분
-
난 대한민국에 사니까 잘 찾아봐
-
연논 2배 아님 0
연논 2배가 아니라 중복도 있는거네;; 1차 합격자와 2차 합격자 중복이 많으면...
-
라고 생각하지만 소통이 안 되는 금수들과 싸우긴 좀 혈압이 올라서 설마 금수 뜻도...
-
너네집 불교잖아
-
잡담태그 잘 달아요
-
내일도 제설하고 눈싸움하겠구만
-
미적 2틀 80점인데 2등급 가능함...? ㄹㅇ심장쫄린다...
-
국어 2컷 미적 88 영어 2 과탐 5050 있던데 올해 내 성적이 저기서 영어...
-
그냥 오싹오싹하노 ㅋㅋㅋ
-
진지하게 경희대 한약학과 가야하나 고민 중인데,,
-
공부 열등감 0
제가 재수를 망했거든요 (현역보다 훨씬 못봤어요) 고등학교 친구 중에 저랑 같이...
-
맞팔할사람 12
초절정미소녀랑 할 기회흔치않아
-
좀 애처롭다
-
당시엔 10일제한땜시 활동못하고 이제와서 좀 목소리가 커진느낌
-
가축이 따로없구나 서울대 가축전형은 없나...
-
공격적인 분들이 많으시네요 ㅠㅠ
-
콱)헐 개잘해 8
소름도다
-
오랜만에 맞팔구 9
잡담태그 다시는분만 Road to 은테
-
오늘 밤 뉴진스 측과 현 어도어 대표 및 빌리프랩 대표와 긴급 회동 이후 봉합 확정...
-
인구밀도 한국 515 인도 420 일본 326 파키스탄 273 독일 236 중국...
-
수능수학풀때 시간이 남는 사람들은 남는 이유가 뭐임? 그러니까 이글읽는 본인이...
-
닉변완 10
히히 이제 아무도 날 못알아보겠지
-
킹 연 세 다들 연세대로 얼른 꺼지도록.
-
빨리걷기도 힘들어 뒤지겠는데
-
생각보다 난장판이네
-
수만옹이 인터셉트해갔으면좋겠다 어떻게 판을짜야할지 보는눈이남다름 ㄹㅇ
-
감사인사받으니 뿌듯
-
저희 삼촌인데 3수 한다고 하니까 허락도 반대도 받지 못했습니다.. 무슨 의미일까요?
올바른 자세
저도 일자목으로 고생하는데 못고친다네요.....
항상 바른자세 유지하려고 신경쓰면서 공부하세요.....
그리고 독서대 써보세요~ 목에 무리 덜가고 좀더 공부하기 편할거에요~~