스스로 멘탈이 건강한지 판단하는 법
난 옛날부터 멘탈이 뭔가 생활에 영향을 많이 주는 것 같아서
지금 내 정신이 건강한지에 대해 스스로 하나의 기준을 잡았음
이성적으로 생각했을 때 그럴 이유가 없는 상황에서
분노, 경멸과 같은 감정이 솟는다
-> 내 멘탈이 지금 평형에서 벗어났구나
한번 더 곱씹어보면 이럴 때가 은근 많은듯?
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
이 정도 성적이면 경희대설캠 인문+국캠 어문 가능한거맞나요? 경희대 반영비가 국어...
-
대설경보는 뭐야 0
XXX
-
옛날 애니 + 방대한 에피소드 수 이게 진입장벽을 어마어마하게 높이는듯요
-
소신발언 0
사문1컷 45 안되거나 되더라도 9평마냥 2나 다름없는 1일 가능성이 높아보임요...
-
대 1
머리 you
-
장이 활발해진 것 같음 삶의 만족도 증가
-
1. 올해 수능을 잘봤거나 2. 이미 수시로 붙었거나 3. 메디컬 학생이거나 4....
-
군대 체질인가 6
말년 되니까 너무 슬픔.. 전문하사를 했어야했나 후임들은 쥐어박고 싶었지만...
-
이거 가능한건가요?.........
-
전학교에서이맘때 4
노트북으로 진학사켜놓고 패드로 소드아트온라인 정주행했음
-
누구랑 결혼할래 후자는 연예인급존예 성격은 다착함
-
솔직히 고백함 3
대놓고 본건 아니고 밥 굶고 혼자 애니 봄,,,,,,,,,,
-
애니안보는 전 일반인이라 대화에 못끼겠네요 ㅠㅅㅠ
-
이유도 적어주세요~
-
아니면서 말을 진짜 입에서 나오는대로 막 하시네 여자는 애 낳으면 대부분 경력...
-
귀칼 주술 진격거 이 셋은 우리반 인싸 남자애들도 우글우글 모여서 봤어요..
-
탸캬캬
-
학교는 물론이고 작년에 학원에서도 자리에앉아서 애니봤는데 이거 대호감아닌가?
-
오르비 들낙거리지 말고 공부하세요!
-
디지겠더 ㅅㅂ
-
눈꽃 세상이다 2
이뿌당
-
정병훈T n제 2
정병훈T 계약종료라길래 강의 내려가기 전에 교재 구입 좀 해보려는데 n제 중에서...
-
아직 붙은건 아니지만 어디가 좋울까요 일단 전 서울사는데 대기업보다는 공기업을 좀...
-
똥싸는중
-
작수 4등급 백분위61이엇는데 올해 화작1틀로 97점 받앗는데.. 나중에 국어과외...
-
안주 탕 종류 하나랑 소주 2병 시키고 3시간 동안 노래만 부름ㅋㅋㅋㅋ 그 와중에...
-
메가패스 사야함,대성사야함??
-
이번수능이후로세번째임
-
얼버기 4
-
수능 몇번 치고 사교육 전향하는 사람 꽤 많음 ㄹㅇ
-
국어국어국어 0
작년강의들을까요? 내년강의 들을까요? 비독원 & 문개정 들을 예정입니다
-
오늘 동한 떳는데 불합격이면 최저못맞췃으면 무조건 떨어지는거인가요 아니면...
-
국어:73 수학:65-66 영어:4 동사:1 세계사:1 한국사:1 삼반수 했는데...
-
어줍짢게 어설픈 오르비애들한테 진로 질문하느니 그냥 이 영상 보는걸 더 추천함.
-
저번에펌한게나쁘지않았어
-
무언가를 설명한다(가르친다) 는 건 <-교수자가 그 '무언가'를 정말 완벽하게...
-
아이묭팬의최애곡 4
여기묭팬잇나요
-
물론 여혐은 아님 여자를 존중함 그치만 여자가 출산을 안하면 여성으로써의...
-
아- 이렇게 사는 게 맞나 뭘 해야 회복할 수 있을까
-
일본으로 가요 0
-
미적 2-3라인은 거의 미적만 틀리는 케이스 아닌가 13
확통 기하랑 달리 공통 좀 치고 미적만 털리는 케이스 같은데 쟤네가 빠지면 미적은...
-
운동완료 26
구엨 튀긴미쿠(2005~2024) 집까지 걸어갈수 있을까..
-
과탑 눈사람 머임뇨
-
세종대 합격생을 위한 노크선배 꿀팁 [세종대 25][세종대학교 주거 관련 정보]] 0
대학커뮤니티 노크에서 선발한 세종대 선배가 오르비에 있는 예비 세종대생, 세종대...
-
가벼운 느낌이 너무 싫음 진짜 좋아해서 다가가고, 다가오는 느낌이 아니라 한번...
-
홍익대 합격생을 위한 노크선배 꿀팁 [홍대25][자린고비 새내기들을 위한 홍익대 장학금 꿀팁] 0
대학커뮤니티 노크에서 선발한 홍익대 선배가 오르비에 있는 예비 홍익대생, 홍익대...
-
단국대 합격생을 위한 노크선배 꿀팁 [단국대25][천안캠퍼스 기숙사 꿀팁] 0
대학커뮤니티 노크에서 선발한 단국대 선배가 오르비에 있는 예비 단국대학생,...
-
성균관대 합격생을 위한 노크선배 꿀팁 [성대25][새내기라면 한번쯤은 해보면 좋을 것]] 0
대학커뮤니티 노크에서 선발한 성균관대 선배가 오르비에 있는 예비 성균관대학생,...
-
미래의 의료 : 비대면 전문 진료 1인 의원의 가능성 0
직원 고용하기도 귀찮고 비용도 많이들고 그냥 대충 집에서 전화로 혈압당뇨약 리핏,...
-
애인이랑 볼수있어
전 딴건 몰라도 멘탈은 최강임 걍 주변 애들이 먼 지랄을 해도 화가 안 남
원래 화 많이 냇는데 저는 먼가 화를 내기 시작하면 그냥 더 별다른 일이 없어도 화가 난 이후로 계속 화가 늘어나길래 걍 처음부터 화를 내지말자 하고 노력하다보니까 이제 화가 안 남 웬만하면
화날때는 화내셔야해요
그게 정상임
멘탈 완전 붕괴됨
체념 및 평온은 멘탈이 붕괴된건가요 평온한건가요